ポールダンス
R25にもピックアップされ、話題になっているポールダンス。
習いに行かない？と言われた時に思い出したのは、以前テレビで見た棒の周りをクネクネしているだけのダンス。あれをわざわざお金を出して習うの・・・？とかなり嫌がっていたのですが、実際見たらテレビのダンスとはレベルが違う！！
棒に上ったり、クルクル回転したり、逆さになってポーズを取ったり。
ポールダンスをやっているお姉さんに、凄く身体が締まっていてキレイな人が多いのも納得です！！
あんな身体になれるなら・・・習ってみようかな。
http://www.fitness-lento.com/pole.html / http://www.fitness-lento.com/index.html /

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